Det goda i livet
lördag 18 januari 2020
Ägglatte, Keto/Lchf
1 port
1g kolhydrater.
Ingredienser:
1 st ägg
200 ml bryggt kaffe
2 msk MCT-olja
Gör så här:
Knäck ägget i kaffet och tillsätt olja.
Mixa alla ingredienser med en stavmixer tills det bildas ett skum på toppen. Drick direkt! Toppen till frukost.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar